세상사는 이야기

🍉 새로운 장수 비결

관리자

2023-08-16 09:42:27, 조회 : 38, 추천 : 20

1위가 '술'이라네요.
술냄새가 몸속을 순환하며, 마사지 역할을 해주고,

어떤 운동도 어떤 음식도 대신할 수 없는 심폐기능을 강화시켜 주며

친구끼리 만나 적당히 술도 마시는 게 정서적으로 안정이 돼

오히려 오래오래 건강하게 사는 장수비결 1위로 꼽았다고 합니다.

🛑01위: 술 적당히 !
🛑02위: 매일 걷기!
🛑03위: 이성 포옹 !
🛑04위: 마사지 !
🛑05위: 즐거워해라 !
🛑06위: 좋은 친구와 함께 !
🛑07위: 오래 앉지 마라 !
🛑08위: 생강 먹어라 !
🛑09위: 질 높은 수면 !
🛑10위: 즐거운 여행!
🛑11위: 설탕 적게 먹기 !
🛑12위: 진정하세요 !
🛑13위: 잎채소 먹기!
🛑14위: 사과 많이 드셔요 !
🛑15위: T.V 시청 적게 !
🛑16위: 차 마셔요!
🛑17위: 마늘 먹기 !
🛑18위: 견과류 먹기 !
🛑19위: 따뜻한 물 마시기!
🛑20위: 많이 웃기! 끝

뫼신글보배올림

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